Pura Vida Retreat: 16-20 sept 2024
Hemos elegido esta semana en particular porque es luna llena, el momento mágico de soltar y recibir.
Descubre dónde se encuentran tus fortalezas y dónde puedes crecer durante nuestro Retiro. Siéntete libre nuevamente para hacer realmente lo que quieras. Además, puedes relajarte por completo y disfrutar de deliciosa comida vegana preparada diariamente por nuestro chef español. Además del extenso programa, tendrás tiempo libre suficiente para descansar junto a la piscina o explorar la isla. Por las noches, se ofrecerán sesiones especiales y sorprendentes.
Gracias a los diversos talleres y sesiones de coaching que ofrece Annika, experimentarás más paz interior y regresarás a casa lleno de energía y nuevas ideas. Annika tiene sesiones especiales preparadas para ti. Con sus años de experiencia en la medicina germánica y el coaching, especialmente en el coaching de mentalidad, aprenderás técnicas y herramientas para desplazar conscientemente tu energía de los centros energéticos más bajos a los más altos, lo que te permitirá colaborar con la energía dentro y alrededor de ti. Una vez que hayas recuperado el control sobre tu energía y trabajes en armonía con ella, ocurrirán maravillas. Junto con la anfitriona Selma, que tiene años de experiencia en el mundo de los retiros, el yoga y los viajes, te proporcionaremos una semana completamente libre de preocupaciones. Si deseas extender tu estancia en esta mágica isla después de nuestro retiro, puedes reservar una estancia adicional a través de este enlace.
Precios, Información de Vuelos y Transfer
El precio de participacion inicial para nuestro retiro es de €1300,- excluyendo vuelo y transferencia. Consulta las diferentes opciones y precios de habitaciones en esta página: alojamiento.
Nuestro programa comienza el lunes 16 de septiembre a las 16:00 horas. Desde Ámsterdam, puedes reservar el vuelo de la tarde con Transavia HV5675, que sale a las 12:55 PM y llega a las 3:30 PM. Recomendamos viajar a Ibiza juntos debido a un traslado desde el aeropuerto.
Por supuesto, también puedes reservar tu propio vuelo y alquilar un coche. De esta manera, tendrás la libertad de explorar los hermosos lugares de la isla durante la semana. Puedes alquilar un coche a través de este enlace.
Destacados del Programa
– Clases de yoga al amanecer / atardecer
– Sesiones de coaching en grupo (Escritura)
– Mindfulness
– Meditaciones Kundalini
– Creación de tableros de visión
– Ceremonia de cacao
– Ceremonia de Luna llena el 18 de septiembre
– Caminata / sesión de coaching (1 a 1) en la naturaleza
– Visita a Es Vedra
– Sesiones sorpresa por la noche
Extra para Reservar: ¡Un Masaje Relajante!
¡Haz que tu semana de retiro sea completa con un momento verdaderamente indulgente! Puedes elegir entre un masaje de relajación, un clásico masaje sueco, un masaje holístico intuitivo, un masaje tailandés (con o sin aceite) y el masaje hawaiano Lomi Lomi, o una combinación de estos.
Cada masaje comienza con una breve entrevista para entender tus preferencias, seguido del masaje en sí mismo, y concluye con un breve período de relajación para permitirte disfrutar del momento y dejar que los efectos del masaje surtan efecto.
Estos encantadores masajes relajantes son ofrecidos por nuestra profesora de yoga. Te presentamos a continuación 😉 ¿Te parece atractivo? Háznoslo saber al hacer tu reserva y lo programaremos para ti.
Sobre nuestra Profesora de Yoga
Nuestra experimentada instructora de yoga, Ilse, tiene una inmensa pasión por el yoga y ha estado compartiendo su sabiduría desde 2015. Inicialmente en los Países Bajos y ahora durante dos años en la encantadora isla de Ibiza. Su experiencia abarca retiros, eventos y festivales. Desde el poderoso Vinyasa hasta el relajante Yin, así como la meditación y el pranayama, las clases cuidadosamente elaboradas por Ilse, inspiradas en los elementos naturales y el entorno sereno de Ibiza, invitan a otros a sumergirse más profundamente en sí mismos y crecer tanto física como espiritualmente.
Durante nuestro retiro, también puedes disfrutar de un masaje profundamente relajante.
Ilse se asegurará de que te relajes completamente, dejando atrás todo tu estrés. Deja que tus sentidos se despierten y siente cómo la tensión en tus músculos se disuelve lentamente. Olvida el ajetreo de la vida diaria y entrégate a la máxima relajación durante este rejuvenecedor masaje.
Sobre Nuestra Chef
Nuestra apasionada chef, Blanka, es originaria de Polonia pero se mudó a Ibiza en 2011, donde reside actualmente. Desde entonces, ha viajado por el mundo para descubrir nuevos sabores. Cocinar siempre ha sido su pasión.
Blanka describe: «Es una forma de honrar a mis amigos y familiares. Creo que la comida puede ser algo más que un hábito. Es un ritual diario completo al que podemos añadir más amor y conciencia cada vez.»
«Los gustos y perspectivas evolucionan con quiénes somos y quiénes nos convertimos, al igual que la forma en que elegimos comer. Estaba tan emocionada de compartir nuevas formas de cocinar 100% a base de plantas mientras creaba comidas sustanciosas y sabrosas que esta emoción se convirtió gradualmente en mi trabajo a tiempo completo como chef vegana.»
«La comida no es solo una cuestión de supervivencia; puede saciar el cuerpo y el alma e incluso convertirse en tu medicina.»
Blanka presta mucha atención a la selección de ingredientes y la preparación de los platos. Se abastece de productos frescos, locales y orgánicos siempre que sea posible, lo que le permite jugar con colores, texturas y sabores. ¡Cocina con amor y pasión, y eso es lo que quiere transmitirte!
